【ワラーチトレランデビュー】夕暮れトレイル＆ビーチラン
「ワラーチ（サンダル）で山や海を走るって、どんな感覚だろう？」
【8月11日(火・祝) 開催】
足裏から伝わる土の柔らかさ、木の根の感触。そして海に出たら、波打ち際をびしゃびしゃとワラーチを濡らして走る開放感！自然とダイレクトに繋がるような、ワラーチならではの心地よさを体験してみませんか？
夏の夕暮れ時に合わせた「ワラーチトレランデビュー」を開催します。
日中の厳しい暑さが和らぐ17:00に出発。「源氏山〜大仏ハイキングコース〜大仏切通」の森を抜け、夕焼けに染まる由比ヶ浜から材木座を目指す8kmのショートトリップです。
基本は「足裏の感覚を自由に楽しむ」ゆるいスタイルです。走りながら、足裏でダイレクトに自然を感じる楽しさや、ワラーチランのちょっとしたポイントをお伝えしていきます。まずは難しいことを考えず、足元からの開放感をたっぷり味わってみましょう！ ワラーチワークショップで作った手作りワラーチはもちろん、市販のワラーチや、いつものシューズでのご参加も大歓迎です！
ゴール後は、材木座の「海の家」へ直行。波音を聴きながら、マジックアワーの海をバックに最高の一杯で乾杯しましょう！
このコースの “魅力” ハイライト
足裏で感じる、鎌倉の自然
クッションのないワラーチだからこそ分かる、ふかふかの土や、森の空気。怪我のないように、ガイドの経験談や安全に楽しむためのワンポイントアドバイスを交えながら進みます。
涼風を感じる、夏の夕暮れトレイル
日中の熱気がすーっと引く夕方の時間帯。森の木陰をゆっくりと進むため、暑さが苦手な方でも心地よくリフレッシュできます。上り坂は無理せずすべて歩きます。
波打ち際をびしゃびしゃ走る！最高の爽快感
大仏切通を抜けて由比ヶ浜に出たら、材木座までの道のりは波打ち際を進みます。あえて海水を跳ね上げ、ワラーチを濡らしながら走る体験は、大人を童心に返らせる最高のひとときです。
ゴールは海の家！砂浜でリラックスタイム
ゴールは材木座海岸の海の家。砂浜の感触（アーシング）を楽しみながら、冷たいドリンクで乾杯しましょう！（※ご飲食は希望者のみとなります）
ワラーチワークショップも好評開催中！
「ワラーチで走ってみたいけど、持っていない…」そんな方は、自分で作るワラーチワークショップへのご参加もおすすめです！
本格的なビブラムソールと8色から選べる紐を使って、足の形に合わせた世界に一つだけのオリジナルサンダルを作ります。走る方はもちろん、お散歩や普段のファッションアイテムとしても大歓迎。鎌倉のローカルなお店とコラボした、美味しい飲食付きの「大人の休日」企画です。
▼ 【ワラーチデビュー】隠れ家カフェで「走れるサンダル」ワークショップ
▼ 【ワラーチデビュー】日本酒BARで「走れるサンダル」ワークショップ
■ よくある質問
Q. ワラーチを持っていませんが参加できますか？
A. はい、いつものランニングシューズでのご参加も大歓迎です！「足裏の感覚に興味がある」「夏の夕暮れの鎌倉を楽しみたい」という方もぜひお気軽にお越しください。ランニングシューズの場合は、波打ち際を走る際にシューズを脱いで裸足で楽しむのもおすすめです。
またワラーチワークショップに参加いただいてマイワラーチを作ってからのご参加も大歓迎です。
【ワークショップの詳細はこちら】
https://www.slowtrail.jp/huarache-workshop/
https://www.slowtrail.jp/huarache-workshop-coffee/
Q. 裸足で走って痛くないですか？
A. クッションがないため最初は足が疲れやすいかもしれませんが、その分「人間本来の自然な走り方」を体感できます。慣れるまでは小石などを踏むと痛みを感じることもあるため、今回はスピードを出さず「とてもゆっくり」なペースで進みます。
🔰初めての方・おひとり参加の方
「絶景は見たいけど、ゼェゼェするのは嫌だ」 「一人で参加して、周りが速い人ばかりだったらどうしよう…」
当ツアーは、そんな方のための「頑張らないトレイルツアー」です。
登り坂は歩きますし、ガイドが全員のペースを見ながら進みますので、「遅れて迷惑をかける」という心配は無用です。体力に自信がない方の「トレイルランデビュー」に最適です。
【女性・おひとり様も安心】
参加者の半数以上が女性で、ほとんどがお一人での参加です。 女性スタッフも在籍。少人数制で「常連さんばかりで入りづらい」といった雰囲気は一切ありませんので、初めての方もリラックスしてご参加ください。
イベント詳細
| 日程 | 2026年8月11日(火・祝) 17:00-19:00頃（約2時間） |
| アクティビティ | ゆっくりトレイルラン |
| レベル | ★☆☆（初級） |
| 定員 | 5名 ※安全を考慮し少人数制 |
| 集合 | 17:00 鎌倉駅西口駅前時計台広場 |
| 解散 | 19:00頃 材木座海岸 |
| コース | 鎌倉駅〜源氏山〜大仏ハイキングコース〜大仏切通〜由比ヶ浜〜材木座 約8km |
【ワラーチでご参加予定の方へ】
普段クッションのある靴に慣れている足にとって、いきなり走ることは負担になる場合があります。イベント当日を怪我なく快適に楽しんでいただくためにも、参加される前にワラーチでのウォーキングや散歩、軽いジョギングなどから始め、少しずつ足を慣らしておくことをおすすめします。焦らず徐々に距離を伸ばし、ご自身のペースで足を作っていきましょう！
当日の流れ
| 17:00 | 集合（鎌倉駅西口駅前時計台広場） |
| 17:00～17:10 | 受付・コース説明 |
| 17:10～19:00 | 山から海へ、ゆっくりトレイルラン |
| 19:00頃 | ゴール（材木座海岸） |
| ゴール後 | 海の家で乾杯タイム（希望者のみ）・自由解散 |
※当日の天候や状況によりスケジュールが変更となる場合がございます。
服装・持ち物
- 動きやすい服装
- 薄手の羽織りもの（汗冷え対策、ウィンドブレーカー等をお持ちください）
- 履き物（ワラーチ、トレイルランニングシューズ、ランニングシューズなど自由）
- タオル（海で濡れた足やワラーチを拭くため）
- 飲み物 500ml以上（水やお茶、スポーツドリンクなど）
- 行動食・おやつ（任意ですが、エネルギー切れ防止のため推奨）
- 日差し・虫よけ対策アイテム（日焼け止め、帽子、虫よけスプレー等）
- リュックサック（両手が空くリュックサックを推奨）
※【鎌倉駅にコインロッカーあります】ゴールは鎌倉駅まで徒歩20分の「材木座海岸」です。着替えなどの大きなお荷物は、駅のコインロッカーに預けて身軽に走ることができます。（もちろん背負って走ってもOKです）
ご参加対象者
- ペース：会話できるペースでとてもゆっくり走ります、登りは歩きます。
- 休憩を挟みながら、2時間程度の野外活動ができる方。
- ゆっくりでも5km程度を走れる体力のある方。
- ※18歳未満の方は、保護者の方の同伴がある場合に限りご参加いただけます。
参加費
4,500円
（含まれるもの：ガイド料、国内旅行傷害保険代）
（含まれないもの：飲食代）
※当日、受付時に現金でお支払いをお願いいたします。
※参加者の皆様の安全には万全を期してガイドいたしますが、万が一の怪我などに備え、本イベントには「東京海上日動火災保険株式会社」の「国内旅行傷害保険」が含まれております。
中止・キャンセルについて
- 小雨の場合は決行いたします。
- 荒天（台風や各種警報発令時）が予想される場合は、イベント前日の18時までにご連絡し、中止とさせていただきます。
- お客様のご都合でキャンセルされる場合は、お手数ですが必ず事前にご連絡をお願いいたします。
お申込みについて
下記サイト（鎌倉スロートレイル公式サイト）よりお申込みをお願いいたします。
