【鎌倉ランニング】ロード派も大歓迎!初心者におすすめの「絶景トレイル」と朝活ガイド

鎌倉の街を走りたいと思っているランナーの皆さん、こんにちは。 海沿いの国道134号線を走るのも最高ですが、実は「山(トレイル)」の中にこそ、鎌倉ランニングの本当の魅力があることをご存知ですか?

「山なんて走ったことない」
「キツそう」

そう思うかもしれませんが、鎌倉のトレイルは標高が低く、ロードランニングの延長で楽しめる「走れる絶景コース」がたくさんあります。

アスファルトを離れて、ふかふかの土の上へ。 信号待ちも、車の排気ガスもない。聞こえるのは鳥の声と、風の音だけ。そして山頂から見る絶景。そんな「非日常の爽快感」を、一緒に味わってみませんか?

鎌倉スロートレイルが「ロードランナー」に選ばれる理由

「トレイルランニング」と聞くとハードルが高そうですが、私たちのツアーに参加される方の半数は「トレラン未経験」の方です。

1.「登りは歩く」から安心

心拍数が上がりすぎるような急登は、無理せず歩きます。会話ができるペースで景色を楽しみ、走りやすい平地や下り坂だけを気持ち良く走ります。

2. いつもの「ランニングシューズ」でOK

最初から高価な道具を揃える必要はありません。街と山が近い鎌倉のコースなら、まずは履き慣れたいつものロード用シューズで十分楽しめます。

3. ガイドがいるから「迷わない」

鎌倉の山は意外と道が複雑です。また、メジャーな鎌倉アルプスのおうなコースは観光客で混雑しがちですが、地元ガイドが地図には載っていない「走りやすい裏道」を選んでご案内します。

いつものランニングの延長で、少しだけ森の中へ。

鎌倉の海沿いを走るのは最高に気持ちいいですよね。 でも、そこから一歩、森の小道に入ると、また別の「気持ちよさ」が待っています。

木漏れ日の中で深呼吸したり、ふかふかの土の上を駆け抜けたり。 聞こえてくるのは、風の音と鳥の声だけ。タイムやペースを気にせず、ただただ自然を楽しむ。 そんな「大人の休日ラン」へご案内します。

四季折々の草花や、木々の香り、遠くに見える海の輝き。 一年を通して、その時一番きれいな「鎌倉の表情」に出会えるのがトレイルの魅力です。

【「トレランデビュー」に一番やさしいコースが登場!】レクチャー付き「鎌倉お散歩トレイル」
まずは広場で「走り方レクチャー」で不安を解消。専用シューズはなくてOK、いつものランニングシューズでご参加いただけます。森を抜けて海へゴールする、一番やさしい7kmのショートトリップです。

▼ 【夜の森を駆け抜ける】光のトレイルを辿る「路地裏ナイトトレイルラン」
ヘッドライトで夜の森を冒険する特別な3時間。静寂の古道と、山頂から見下ろす絶景の夜景はナイトランだけの特権です。仲間と一緒に、夜を走るワクワク感を味わいませんか?

▼ 【鎌倉to江ノ島】山と海をつなぐ絶景ワンウェイトレイル
古都・鎌倉の山々を越え、湘南のシンボル「江ノ島」を目指して駆け抜ける大満足のワンウェイ(片道)コース。ふかふかのトレイルを抜け、ゴールの海が見えた瞬間の達成感は格別です!最高の週末トリップへ出かけましょう。

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「今日の富士山は見えてる?」「今朝の海、どんな色だった?」
リアルタイムな鎌倉の景色や、ガイドしか知らない穴場スポットをInstagramで日々更新しています。

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トレイル(鎌倉スロートレイル主宰)のイメージ
鎌倉トレイル・プロデューサー / 鎌倉トレイルマップ作者
トレイル(鎌倉スロートレイル主宰)
10年以上にわたり鎌倉の山を走り、市販の地図には載らない無数の道を網羅した『鎌倉トレイルマップ』を自作・公開。2020年より、毎週金曜朝のコミュニティ「二の鳥居グループラン」を主宰し、これまでに250回以上のグループランや100マイルグループランイベント「二の鳥居100」を開催。コンセプトは「ゆっくりと、深く、鎌倉を旅しよう」。登りは歩くスローなペースで絶景とローカルな寄り道を繋ぎ、ただの観光では終わらない「圧倒的な非日常」をお届けしている。趣味は、下山後の絶品コーヒーとクラフトビール開拓。
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