【連載】鎌倉よりみちトレイル案内 Vol.1|森の匂いから、潮風へ。山と海をぜんぶ味わう「源氏山〜由比ヶ浜」コース
こんにちは、鎌倉スロートレイルのトレイルです。
「鎌倉でトレランをしてみたいけれど、初心者向けのコースってどこですか?」 「自然の中も走りたいし、せっかくなら鎌倉ならではの美味しいお店や名所にも立ち寄りたい!」
ツアーに参加されるお客様から、そんなお声をよくいただきます。
タイムや距離を追い求めるのではなく、自然の匂いを感じて、名所を巡り、美味しいものに寄り道して、心と体をリフレッシュする。 この新連載『鎌倉よりみちトレイル案内』では、そんな山も街もまるごと楽しむ「頑張らない大人の山遊び」にぴったりの、鎌倉のおすすめコースをご紹介していきます。
記念すべき第1回は、鎌倉の二大要素である「山」と「海」を両方味わえる、極上のリフレッシュルートをご案内します!
今回のコース:源氏山〜大仏ハイキングコース〜由比ヶ浜
- 距離: 約7km(よりみちを含めて、ゆっくり走って2〜3時間程度)
- テーマ: 森の匂いから潮風へのグラデーション。山も街も楽しむ大人の遠足
コンパクトな距離の中に、鎌倉らしい路地裏、走りごたえのあるトレイル、そして開放的な海がすべて詰まった「いいとこ取り」のルートです。
1. 源氏山への急坂は「頑張らずに歩く」が正解
スタートは鎌倉駅西口。閑静な住宅街を抜け、まずは「源氏山公園」を目指します。
ここで待ち受けているのが、「銭洗弁財天」へと続く名物の急坂です。「ランニングコースだから走らなきゃ!」と意気込むと一気に息が上がってしまうので、スロートレイルの合言葉「登りは歩く」を迷わず実践しましょう。
周りの景色を眺めながらゆっくり歩いて登っていくと、やがて岩壁をぽっかりとくり抜いたミステリアスなトンネルが現れます。ここが銭洗弁財天の入り口です。ちょっと不思議なトンネルをくぐるワクワク感を味わいながらさらに進むと、緑豊かな源氏山公園に到着。ここで一息ついて、いよいよ本格的なトレイル(山道)の入り口へ向かいます。

2. 木漏れ日の中を小走り!「大仏ハイキングコース」
源氏山公園から長谷方面へと抜ける「大仏ハイキングコース」に入ります。
ここは、むき出しの木の根っこをステップにしたり、岩場のような場所を通ったりと、鎌倉の山ならではの野性味を感じるエキサイティングな区間です。 道は決して平坦な場所ばかりではありません。小刻みに現れるアップダウンが、かえって走るリズムを楽しくしてくれます。登りは一歩一歩大地を踏みしめるように歩き、なだらかな場所はひょいひょいと軽やかに。まるで森の中のアトラクションを楽しんでいるような感覚で進みましょう。
木漏れ日に照らされた鮮やかな緑が、心に心地よい刺激を届けてくれます。

3. 【今回のよりみち】秘境感あふれるお稲荷さんと、隠れ家コーヒー
スロートレイルの醍醐味は、山だけでなく「街」も一緒に楽しむこと。今回は、このルート上で絶対に立ち寄ってほしい2つのスポットをご紹介します。
よりみちスポット:佐助稲荷神社
銭洗弁財天へと続くメインルートから少し脇へそれると、ひっそりと現れる入り口。そこから山肌に沿って無数に並ぶ赤い鳥居の列は、圧巻の一言です。鳥居をくぐり、苔むした境内の奥へ進むと、そこら中に置かれた白い狐の像が出迎えてくれます。
有名な銭洗弁財天とは対照的に、ここは静寂に包まれた「鎌倉の秘境」のような場所。神秘的な雰囲気の中、旅の安全と出世運をお願いしていきましょう。


よりみちグルメ:CHEEERS COFFEE(チアーズコーヒー)
トレイルを下りきって長谷の街に入ったら、路地裏にひっそりと佇む「CHEEERS COFFEE」さんへ。 山を越えて心地よく疲れた体に、丁寧に淹れられたハンドドリップコーヒーが染み渡ります。店主さんの温かい雰囲気も相まって、ついつい長居したくなる居心地の良い隠れ家カフェです。
実はこちらのカフェ、スロートレイルが主催する「ワラーチ(走れるサンダル)作りワークショップ」の会場でもあるんです!美味しいコーヒーを飲みながらのモノづくり。気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。
走れるサンダル作りワークショップの詳細はこちら


4. ゴールは潮風と波音が待つ「由比ヶ浜」へ
美味しいコーヒーで満たされたら、そのまま海へ向かって数分走ります。すると、目の前にバーン!と広い空と「由比ヶ浜」が広がります。
さっきまで深い森の中にいて土の匂いを感じていたのに、今は潮風に吹かれて波打ち際に立っている。このダイナミックな景色の変化こそ、鎌倉トレイルの圧倒的な魅力です。 時間に余裕があれば、靴を脱いで裸足で砂浜を歩いたり、波の音を聞きながらぼーっとするのもおすすめですよ。

ガイドと一緒に「いいとこ取り」の旅へ出ませんか?
今回は、私のお気に入りの「よりみちルート」をご紹介しました。
「自分で行ってみたいけれど、入り口が分かるか不安…」 「一人で山に入るのはまだ少しハードルが高い」
そんな方は、まずはぜひスロートレイルのイベントへ遊びにいらしてください!ガイドの案内で、山も街も安心して楽しめるツアーをご用意しています。
森の匂いを感じて、海の風に吹かれる。そんな極上の休日を、ぜひ一緒に楽しみましょう!
今回のコースの雰囲気が好きな方におすすめのイベント
▼ 【「トレランデビュー」に一番やさしいコースが登場!】レクチャー付き「鎌倉お散歩トレイル」
まずは広場で「走り方レクチャー」で不安を解消。専用シューズはなくてOK、いつものランニングシューズでご参加いただけます。森を抜けて海へゴールする、一番やさしい7kmのショートトリップです。
▼ 【鎌倉to江ノ島】山と海をつなぐ絶景ワンウェイトレイル
古都・鎌倉の山々を越え、湘南のシンボル「江ノ島」を目指して駆け抜ける大満足のワンウェイ(片道)コース。ふかふかのトレイルを抜け、ゴールの海が見えた瞬間の達成感は格別です!最高の週末トリップへ出かけましょう。
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